Lees hier de review van Anna!
Detoxen werkt goed in het voorjaar en najaar. Dan werkt de natuur ook mee en gaat het reinigen grotendeels zonder moeite. De mens heeft warmte nodig (dit produceren we ook zelf, ons innerlijke vuurtje) en daarom maak ik de detoxkuur in november met vooral warme componenten. In het voorjaar en de zomer zijn het meer koude componenten.
Je haalt per twee dagen het detoxpakket in de kookstudio in Oosterhout. Alles is vers en goed in glas verpakt zodat het smakelijk en voedzaam blijft. Er worden dagelijks 30 verschillende groenten, fruit, kruiden en kiemen gebruikt. Kuursap en smoothies met 80% groenten.
Najaar:
Voorjaar:
Tussenin:
Afhankelijk van de beschikbaarheid van de verse groenten kan het pakket worden aangepast.
Het zal altijd vers, reinigend en voedend zijn.
KUURSAP
van bloemkool, bleekselderij
appel, komkommer
citroen met courgette
SOEP
van aardappel, prei, zeewier, linzen, paddestoelen
rozemarijn, salie, laurier
miso en ume su
ENERGIESHOT
van gember,
geelwortel,
grapefruit,
en knoflook
GEZONDE GRANEN
van quinoa, waterkers, andijvie, prei, ume pasta
KUURSAP
van bloemkool, bleekselderij
appel, komkommer
citroen met courgette
SOEP
van aardappel, prei, zeewier, linzen, paddestoelen
rozemarijn, salie, laurier
miso en ume su
ENERGIESHOT
van gember,
geelwortel,
grapefruit,
en knoflook
SMOOTHIE
van paksoy, spinazie
banaan, venkel met limoen
Woon je niet in de buurt en wil je toch graag deze detox doen? Of heb je een drukke baan, huishouden of andere verplichtingen?
Gun jezelf een detoxbubble en boek een B&B in de buurt van Breda of Oosterhout.
Stel je voor, 4 dagen is het eten geregeld en je hebt alle tijd om:
Je kunt het ook helemaal zelf doen! Maak je eigen detoxpakket met de input van The Loffly Chef!
Je krijgt toegang tot alle informatie en tips via Huddle. Je hebt dagelijks de mogelijkheid om via de whatsapp-groep ervaringen te delen en vragen te stellen.
Wat heb je nodig:
- een goede blender, een high speed blender is fijn maar niet noodzakelijk
- een (slow) juicer
- keuken-zin :-)
Bestel de detoxkuur voor 4 kuurdagen en ontvang het afbouwschema en de overige detox-informatie.
Of doe de DIY versie. Je kunt hierbij kiezen uit een warme winter detoxkuur, die kun je het hele jaar volgen. Of je doet de zomer kuur, daarbij zijn de meeste componenten koud en is het daardoor in de winter af te raden. Daarom heb ik ook de warme winter detoxkuur ontwikkeld. De zomerkuur kun je volgen ongeveer vanaf maart t/m september. Een beetje afhankelijk van het weer. Als het in maart nog heel koud is doe je de winterdetox en als het in oktober nog bloedheet is doe je de zomer detox. Een beetje mee bewegen met de natuur!
Deze detoxkuur maak ik speciaal voor jou!
Neem contact met me op om een privé datum af te spreken.
Afhaaltijden zijn in overleg.
De maaltijden zijn voldoende voor één persoon.
Kijk hier voor meer informatie
Do It Yourself, alles zelf maken met begeleiding via whatsapp.
Te volgen van oktober tot maart.
